fbpx

FØLG OS

Selvtillid og selvværd - for pigerTilbage til oversigten

Periode:

17.09.2020 - 18.03.2021

Tidsrum:

19:00:00 - 21:30:00

Ugedag:

Torsdag

Ledige pladser:

8

Sted:

Viborg Ungdomsskole - Reberbanen 13

Der er ledige pladser på holdet fra januar 2021. Du kan tilmelde dig fra 1. december.

SELVTILLID OG SELVVÆRD (FOR PIGER)
Boost dit selvværd, så du tør sige noget og fremlægge i klassen.
Hjernen er en muskel, som vokser, når den trænes. På holdet taler vi om mindset og om, hvordan vi kan træne hjernen til at turde at
kaste sig ud i det, der er svært. Gennem forskellige aktiviteter, kommer du til at udfordre dig selv. Du lærer forskellige teknikker til
afspænding og meditation, som du kan bruge, når du føler dig presset i hverdagen.
Vi planlægger en overnatning sammen i foråret.

Ansvarshavende: Caj Stroland 4041 6647